GUIDE RITUEL AYURVÉDIQUE

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L’Ayurveda nous enseigne que chaque personne possède une énergie naturelle qui influence sa peau, son équilibre intérieur et son bien-être quotidien. En quelques questions, obtenez une vision claire de votre constitution et recevez votre guide complet.

Un outil gratuit, inspiré de traditions millénaires, pour mieux comprendre votre peau et rééquilibrer votre énergie.

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Un rituel commence par se connaître

1. Votre peau est plutôt…

Fine, sèche, sensible Réactive, chaude, avec quelques rougeurs Douce, épaisse, parfois grasse

2. Votre niveau d'énergie est…

Variable, avec des pics et des baisses Dynamique et intense Stable mais parfois lent à démarrer

3. Face au stress, vous avez tendance à…

Vous inquiéter facilement Vous énerver rapidement Vous refermer sur vous-même ou manquer de motivation

4. Votre sommeil est…

Léger et irrégulier Correct mais parfois perturbé Profond et long

5. Votre digestion est généralement…

Irrégulière, avec ballonnements Rapide avec un fort appétit Lente et lourde après les repas

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